Oggi spesso accade che qualsiasi professionista della salute mentale affronti qualsiasi problema di salute mentale. Ogni problema psicologico o disturbo, invero, si caratterizza per una sua forte specificità, in ragione di una organizzazione nevrotica, borderline o psicotica della personalità in cui si manifesta e della fase evolutiva della persona che lo vive.
Questo rende necessario, a nostro avviso, il ricorso a professionisti particolarmente preparati proprio in funzione di quelle specificità del disturbo, inserito nel particolare contesto di personalità e relativamente alla fase evolutiva che quella persona sta attraversando.
A partire da queste consapevolezze tecnico-scientifiche abbiamo selezionato professionisti della salute mentale, particolarmente adatti ad affrontare specifici temi di salute e di cura, sia per il modello psicoterapico che adottano, per le loro attitudini personali ed esperienza professionale acquisita, sia in ragione delle fasi evolutive delle organizzazioni della personalità prima indicate, al fine di aumentare l’efficacia degli interventi di promozione della salute e quelli di cura. Oltre agli incontri in presenza presso la nostra Clinica di Perugia e altre sedi sparse su tutto il territorio nazionale, operiamo anche a distanza.
Proviamo a pensare, per un istante, alla nostra mente come a un paesaggio che muta sotto il cielo. Ciascuno di noi vive le proprie giornate attraversato da un meteo interiore: talvolta il cielo è limpido, la luce del sole ci riscalda e tutto sembra più facile; altre volte, invece, appaiono nuvole leggere che offuscano appena l’orizzonte, o si addensano temporali che ci costringono a cercare riparo.
La salute mentale, spesso rappresentata come un interruttore acceso o spento, sano o malato, in realtà si comporta come il clima: non si limita a due possibilità, ma comprende un’infinità di sfumature e di cambiamenti, spesso rapidi e imprevedibili.
Vi sono mattine in cui ci alziamo con il vento in poppa, pronti ad affrontare ogni sfida, e altre in cui una sottile pioggia ci accompagna silenziosa: una malinconia, una preoccupazione che non sappiamo spiegare, una stanchezza che pesa sulle spalle come un cielo grigio.
Queste variazioni di “tempo interno” sono assolutamente normali e universali. Così come la natura alterna giornate di sole, nubi passeggere e talvolta vere e proprie tempeste, anche la nostra mente conosce momenti di serenità, agitazione, smarrimento o tristezza.
Il modello dimensionale della salute mentale, quello che noi adottiamo, ci aiuta a riconoscere che non esistono confini netti tra “buon tempo” e “maltempo”. Ogni persona, in diversi momenti della vita, può attraversare periodi di nuvolosità variabile, e talvolta è proprio la nostra sensibilità alle piccole variazioni a indicarci quando prenderci cura di noi stessi o chiedere supporto.
Così come portiamo con noi un ombrello quando vediamo il cielo farsi scuro, possiamo imparare a proteggerci e a proteggerci reciprocamente nei giorni più difficili, senza vergogna né timore di essere giudicati.

ETÀ EVOLUTIVA E ETA' ADULTA

ETÀ EVOLUTIVA E ETA' ADULTA

ETÀ EVOLUTIVA E ETA' ADULTA
Svolgo attività di consulenza e sostegno psicologico individuale rivolto ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Nel lavoro con gli adolescenti, ritengo molto importante il dialogo ed il lavoro con le famiglie dei ragazzi che intraprendono il percorso di sostegno psicologico, al fine di promuovere una comunicazione migliore tra genitori e figli e di creare un ambiente familiare armonioso e di supporto. Il percorso di sostegno psicologico è un sentiero, a volte impervio, verso la libertà e la rinascita. Attraverso l’utilizzo di strumenti come il gioco, le immagini e la scrittura, cerco di facilitare la persona nell’espressione di sé stessa e del proprio vissuto.
L’obiettivo è di costruire uno spazio sicuro, dinamico e interattivo in cui la persona possa sentirsi a suo agio e libera di esplorare le proprie emozioni, di esprimersi e a volte anche di rimanere in silenzio; il fine è di promuovere una maggiore consapevolezza di sé stessi e di rafforzare e valorizzare le risorse.
Ogni intervento viene strutturato in base alle singole esigenze, individuando insieme le aree su cui lavorare e gli obiettivi da raggiungere, rispettando l’unicità di ognuno e di ogni vissuto.

ETA' EVOLUTIVA E ETA' ADULTA

ADOLESCENZA
Sono una psicologa orientata in assesment Cognitivo-Comportamentale. Integro il lavoro con adulti e adolescenti, con l’obiettivo di cogliere le connessioni tra le diverse fasi della vita e affrontare le difficoltà psicologiche con uno sguardo evolutivo. Il mio percorso è nato dal desiderio di comprendere a fondo il funzionamento della mente e di offrire strumenti concreti a chi si trova ad affrontare momenti difficili. Dopo la laurea in Psicologia Clinica e della Salute all’Università di Perugia, ho scelto di approfondire le mie competenze con un Master in Neuropsicologia dei Disturbi del Neurosviluppo. Questo mi ha permesso di entrare in contatto con le sfide dell’età evolutiva e di conoscere da vicino le complessità che caratterizzano lo sviluppo cognitivo, emotivo e relazionale.
Mi occupo anche di sostegno psicologico agli adulti che necessitano di un supporto nell’elaborazione di un lutto e sostegno ad adolescenti ed i loro genitori nel delicato processo di crescita, le cui fasi sono ricche di trasformazioni, spesso faticose, in cui è fondamentale poter contare su uno spazio sicuro in cui essere ascoltati, compresi e sostenuti.
In questo cammino, la mindfulness rappresenta per me uno strumento prezioso: aiuta a coltivare la consapevolezza, a riconoscere le emozioni e a trovare un equilibrio interiore, anche quando tutto sembra muoversi troppo in fretta.
Mi sono formata per condurre colloqui clinici e psicologici, progettare interventi nei diversi contesti della salute e della disabilità, utilizzare strumenti di valutazione e accompagnare singoli, famiglie e gruppi in percorsi di cambiamento. Lavoro anche nell’ambito della prevenzione del disagio, della promozione del benessere e dell’intervento in contesti educativi, interculturali o ad alto rischio, utilizzando l’empatia come principale strumento capace di guidare la relazione con l’altro.

ETÀ ADULTA

ETA' ADULTA
Sono Monica Bariletti e sono una psicologa clinica e della salute con una formazione integrata. Negli anni di studio e pratica ho esplorato diverse sfaccettature degli approcci psicologici e le modalità di fare terapia. Questa varietà di prospettive mi consente oggi di avere una visione più completa della persona che ho di fronte e di costruire percorsi terapeutici davvero personalizzati, cuciti sulle esigenze specifiche di ciascuno. Pur mantenendo una solida base nell’approccio cognitivo-comportamentale, integro nel mio lavoro quegli strumenti e quelle sensibilità che ritengo più utili per accompagnare ogni individuo nel proprio percorso di crescita e cambiamento.
Mi occupo di colloqui individuali e di coppia, lavorando principalmente con giovani adulti e adolescenti che affrontano difficoltà legate ai compiti di sviluppo e problematiche d’ansia. Spesso queste sfide emergono in momenti di transizione della vita: l’ingresso nel mondo del lavoro, la costruzione di relazioni significative, la ricerca di un equilibrio tra aspettative personali e pressioni esterne. Credo profondamente che ogni fase della vita porti con sé domande importanti, e il mio ruolo è offrire uno spazio sicuro dove esplorare queste domande, comprendere meglio sé stessi e trovare strategie concrete per affrontare le difficoltà.
Quello che più mi appassiona del mio lavoro è la possibilità di camminare accanto alle persone in momenti delicati della loro esistenza, aiutandole a scoprire risorse che spesso non sapevano di avere e a costruire una vita più autentica e soddisfacente. Ogni percorso terapeutico è per me un’opportunità di incontro genuino, dove teoria e pratica si fondono per creare un cambiamento reale e duraturo.

ETA' EVOLUTIVA E ETA' ADULTA
Sono uno psicologo clinico in formazione come psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro integro la Mindfulness, grazie alla formazione nel protocollo Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), per accompagnare le persone a sviluppare consapevolezza, presenza e un atteggiamento gentile verso sé stesse.
Ho una formazione in sessuologia clinica (Master di Giunti Psychometrics) e mi occupo di sessualità e affettività sia in ambito clinico sia attraverso laboratori di psicoeducazione.
Credo profondamente nell’importanza di costruire uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, in cui poter esplorare difficoltà, risorse e nuove possibilità.
La sessualità è una dimensione centrale del benessere psicologico: non esiste un modo giusto o sbagliato di viverla, ma talvolta ansia, esperienze negative o difficoltà relazionali possono interferire con una vita sessuale soddisfacente.
Il mio obiettivo è accompagnare le persone verso un benessere psicologico e sessuale autentico, attraverso interventi psicologici e sessuologici basati sulle evidenze scientifiche e rispettosi della storia e dell’unicità di ciascunə.
Di cosa mi occupo nello specifico:
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ETA' AVANZATA
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